Voeding rond de zwangerschap


Niet wat je eet voed je lichaam, maar wat je kunt verteren.
– Chinese geneeswijzen

 

Kinderwens

Volgens de Chinese geneeskunde wordt bloed gemaakt op basis van onze voeding.
Op het moment van een kinderwens moet daar voldoende van aanwezig zijn. Zowel voor de energie van de moeder als de vruchtbaarheid van een vrouw.

Als het in de baarmoeder ‘te koud’ is kan het zijn dat de innesteling van het bevruchte eitje moeilijk verloopt. De baarmoeder is het huis waar de baby ontvangen wordt. Een ‘warm’ welkom maakt het makkelijker om daar te gaan wonen.
Veel voeding heeft een te koude werking op ons lichaam. We gaan kijken hoe we via de voeding een warm welkom kunnen voorbereiden.

 

Zwangerschap

De zwangerschap vraagt heel wat van de aanstaande moeder.
Waar kun je op letten met je voeding zodat zowel jij als je kindje voldoende voedingsstoffen krijgen?
En ga je fit aan de bevalling beginnen?

Met de goede voeding kun je er voor zorgen dat je na de bevalling sneller herstelt, dat de baarmoeder goed samentrekken en de borstvoeding op gang gaat komt. Je bent beter in psychisch evenwicht als je vooraf goede voorbereidingen hebt getroffen.

Naast het voedingsadvies wordt er orthomoleculair (voedingssupplementen) gekeken of er aanvullingen nodig zijn.
In onze samenleving zijn er veel giftige stoffen verborgen in ons voedsel. Tijdens het consult gaan we ook kijken hoe je deze kunt vermijden.

 

De  5 elementenvoeding kan ondersteunen bij:

  • Kinderwens
  • Tijdens de zwangerschap
  • Na de bevalling
  • Natuurlijke aanpak van zwangerschapskwaaltjes